"To the beach we go!"🐬🌞 Begin je dag superchill met een Vinyasa yogasessie aan het strand. Dagelijks van 10.00 - 11.00 uur op het strand van Kampeerterein Stortemelk. Deze les is voor all levels (vanaf 18 jaar). Je vindt mij op het strand bij duinovergang VAK BLAUW/GROEN (zie plattegrond hieronder).

Bij harde wind en/of regen is de les in de tipi-tent bij De Bolder (max 12 personen). Een yogamat is niet nodig!

Wat neem je wél mee?🤸‍♀️
- Handdoek/Badlaken
- Flesje water
- Trui/Vestje

Wat is Vinyasa yoga?
Vinyasa is een dynamische vorm van yoga waarbij de bewegingen één zijn met de ademhaling. Elke pose is het begin van de ander waardoor er kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen wordt opgebouwd. Doordat er wordt bewogen in een flow ontstaat er een magische verbinding tussen body, mind & soul. Uit je hoofd en in je hart met deze heerlijke “energiebooster”.

Locatie
Stortemelk Strandovergang (blauw/groen)

Plattegrond Stortemelk